ストレスは風船が外から力を加えられ、ゆがんだ状態に例えられる。1960年代、米国の研究者が「社会的再適応評価尺度(SRRS)」を発表した。人生における出来事が生むストレスの大きさのランキングである。複数の現代日本版もつくられた▼日米ともに上位に入っている配偶者の死をはじめ、夫婦の別居、借金、引っ越し、失業といった項目から、東日本大震災の被災者らの姿が思い浮かぶ。
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ストレスは風船が外から力を加えられ、ゆがんだ状態に例えられる。1960年代、米国の研究者が「社会的再適応評価尺度(SRRS)」を発表した。人生における出来事が生むストレスの大きさのランキングである。複数の現代日本版もつくられた▼日米ともに上位に入っている配偶者の死をはじめ、夫婦の別居、借金、引っ越し、失業といった項目から、東日本大震災の被災者らの姿が思い浮かぶ。