1. ホーム
  2. ニュース
  3. カルチャー
  4. 文化
  5. 1日で水3〜4リットル体外に

1日で水3〜4リットル体外に

文化 | 共同通信 | 2022年11月25日(金) 06:12

 人が1日で汗や尿として体外に失う水の量は成人男性の平均で4リットル余り、女性で3リットル余りに上るとの調査結果を、医薬基盤・健康・栄養研究所などの国際チームが米科学誌サイエンスに25日発表した。体に含まれる水分の10%程度に相当し、20代男性は飲料水を1日1・8リットル、20代女性は1・4リットル飲む必要があるという。

 調査は23カ国の生後8日から96歳までの計約5600人が対象。チームは「熱中症や脱水症状の予防に必要な水分摂取量の目安になる」としている。

文化に関するその他のニュース

PR
PR
PR

[[ item.field_textarea_subtitle ]][[item.title]]

カルチャーに関するその他のニュース

アクセスランキング