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親子でヨガ楽しむ 健康テーマに多彩な講座 横浜でフェス

話題 神奈川新聞  2019年09月17日 05:00

親子でヨガを楽しんだキッズヨガのワークショップ=横浜市西区のパシフィコ横浜
親子でヨガを楽しんだキッズヨガのワークショップ=横浜市西区のパシフィコ横浜

 アジア最大級のヨガイベント「yogafest YOKOHAMA2019(ヨガフェスタ横浜)」が16日までの3日間、横浜市西区みなとみらいのパシフィコ横浜で開かれた。毎年、約5万人の愛好家が参加する恒例のイベント。今年も大勢の家族連れなどが訪れ、実際にヨガを体験しながら楽しんだ。 

 ヨガフェスタ実行委員会の主催で、今年で16回目。2回目までは東京都内で開催してきたが、以降は毎年、横浜で開催しているという。


インストラクターの指導でヨガを楽しむ参加者=横浜市西区のパシフィコ横浜
インストラクターの指導でヨガを楽しむ参加者=横浜市西区のパシフィコ横浜

 会場では、ウエアやナチュラルフードのメーカーなど約60団体がブースを設けたほか、ヨガや健康をテーマにした多彩な講座、ワークショップが開かれた。無料の体験講座も多数企画され、参加者はインストラクターの指導を受けながらのびのびと体を動かしていた。

 キッズヨガのワークショップには、約90人の親子が参加。歌に合わせて踊ったり、添い寝をしながら瞑想(めいそう)したりと親子で触れ合いながら楽しむ内容で、子どもたちは楽しそうな声を上げつつリラックスした表情を浮かべていた。長男の友涼くん(3)と一緒に参加した埼玉県蕨市の玉野美樹さん(41)は「楽しく参加できた。家でも少しずつヨガを教えている。そのうち一緒に楽しみたい」と話していた。


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